بيكو!
Prince Of Creativity
الجنس : 
 مشاركاتي : 2399
 العمر : 24
 محل الاقامة : فـِ‘ـىٌ آىُ حـِـ‘ـتـٌهُ
 نقاط : 7658
 | موضوع: بالصور مرض شائع لمستخدمي الكمبيوتر " النفق الرسغي "  الثلاثاء أبريل 13, 2010 2:26 pm | |
|
الاستخدام السيء
للكمبيوتر اعراض النفق الرسغي وهو مرض يصيب الأعصاب في
اليد
مرض شــــــــــــائع جدا خصوصا بين السيدات مابين سن الأربعين
والخمـــــــــــسين خصوصا البدينات
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ما هو النفق الرســــــــــــغي
:
كما هو
موضح بالصورة هو عبارة نفق Tunnel مكون من مجموعة قوية جدا من عظام الرسغ"Carpal
bones "على شكل نصف دائرة ومغطاة بأغشية سميكة. وذلك لحمـــــــاية
الأعصـــــــــــاب والأوعية الدموية والأربطة التي تمر من خلال هذا
النفق
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ويحدث
الإلتهــــــــــاب عندمـا يضغط النفق الرسغي على العصب الوسطي "Median nerve "
وهو
أهم
الأعصـــــــــــاب التي تغذي اليد والأصـــــــــــابع جميعـــــــــا ماعدا
الإصبع الخنصر
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
مــــــــــــا
هي أعراض إلتهاب النفق الرسغي :
- خــــــدر وتنميل في اليد المصــــــــــــابة
والأصابع
جميعا ما عدا
الإصبع الخنصر
-الم شديد
خصوصا أثناء النوم ليلا قد يوقظ المصاب
-ألم باليد قد ينتقل أحيانا إلى
الزراع
- يخف الألم عند رفع
اليد وجعلها أعلى من مستوىالجسم
- السيدات مابين سن
الأربعين والخمـــــــسين
- السيدات الائي يعانين من البدانة
- السيدات أثناء فترة
الحمـــــــــــــل
-
الأشخاص الذين يمتهنون الحرف اليدوية
- الأشخــــــــــاص المصابون
بالروماتويد
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
نصـــائح
هامة للمصابات والمصابين:
- تخفيف الوزن إلى الوزن
الطبيعي
- رفع اليد
المصـــــــــــابة على وسادة أثناء النوم
بحيث تكون أعلى من مستوى
الجسم
- لبس جبيرة متحركة
على اليد والرسغ عند النوم
- قد تختفي المشكلة بعد الحمل بالنسبة للسيدات
المصابات به أثناء فترة
الحمـل..
إذا لم يتحسن
المصاب بعد تلك النصائح فيجب
إستشارة
الطبيب
وذلك لإجراء العلاج المناسب الذي يتراوح
مابين العلاج بمضادات الإلتهاب أو إعطاء حقن
موضعي داخل النفق
بالكورتيزون أو إجــــــــــراء
تدخل جراحي لفتح الأغشية وتخفيف الضغط على
العصب...
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرسغي هو عبارة عن تجويف يتواجد أمام مفصل الرسغ ما بين العظام الرسغية
من الخلف و رباط النفق الرسغى من الامام و تمر داخل هذا النفق الاوعية الدموية و
الاعصاب و الاوتار الخاصة بالعضلات المحركة لمفصل الرسغ و التى تمر تحت رباط النفق
الرسغى داخل الأغشية الخاصة بها, و وظيفتة الاساسية حماية هذة الاعصاب و الاوعية
الدموية و تثبيت و تسهيل الحركة الإنزلاقية للعضلات و
الاوتار.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ما هو
تناذر النفق الرسغي ؟
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
تناذر النفق
الرسغي هو عبارة عن آلام و تنميل في اليد فى الجزء الذى يغذية العصب الوسطى بسبب
ضغط رباط النفق الرسغي على هذا العصب الذي يمر من خلال النفق و يغذي اصابع اليد
جميعها عدا الخنصر.
الاعراض
:
• الم في اليد فى نفس
المناطق المذكورة سلفا (هذة المنطقة من اليد يغذيها العصب الوسطى) ينتقل احياناً
الى الذراع .
•
يزيد الالم و التنميل ليلاً ، الى درجة انهما يمكن ان يسببا ارقاً للمصاب
بالتناذر.
• يخف
الالم عند رفع اليد و جعلها اعلى من مستوى باقي الجسم.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
مضاعفات الاصابة
:
يمكن أن تسبب
الاصابة بتناذر النفق الرسغي ضعفاً يتبعه ضمور فى عضلات اليد التى يغذيها العصب
الوسطى على المدى الطويل إن لم يتم علاجها
الاشخاص المعرضون للإصابة بالتناذر
:
• السيدات ما بين سن الاربعين و
الخمسين.
• السيدات
الحوامل.
•
الاشخاص الذين يستعملون اليدين كثيراً في اعمالهم مثل الطابعين و موظفو
الحاسب.
• الاشخاص المصابون بالالتهاب الروماتويدي المفصلي.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
العلاج
:
في بعض الاحيان قد تختفي
المشكلة من تلقاء نفسها، لكن في احيان اخرى لا بد من مراجعة الطبيب لأخذ العلاج
المناسب و ذلك لتخفيف حدة الألتهاب و الآلام المصاحبة لهذا لإلتهاب و تجنب
المضاعفات:
• لا
بد من إنقاص الوزن لمن يعانون من السمنة.
•
رفع اليد المصابة على وسادة بحيث تكون اعلى من مستوى باقي الجسم اثناء
النوم.
• لبس
جبيرة متحركة على اليد و الرسغ اثناء العمل.
• إستخدام الأدوية المضادة للإلتهابات و المسكنات للحد من الألم و تخفيف
الإلتهابات و كذلك قد تفيد الأدوية الموسعة للشرايين
الطرفية.
KINDLY SEND THIS TO EVERYONE YOU
Know. أعراض متلازمة النفق
الرسغي Symptoms of Carpal Tunnel Syndrome
نســـــــــأل
الله السلامة للجميعالبديل عن المسكنات هي استعمال الرباط الخاص لشد
مفصل الرسغ والابهام
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]واستعمال وساده
اليد عند استعمال الفارة .[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]نسأل الله السلامه والشفاء
للجميع تم بحمد لله [/center] | |
|
MR.BODY
-{ مرآقـب عـآمـ }-
الجنس :
مشاركاتي : 4129
العمر : 31
محل الاقامة : ANY WHERE I LIKE IT
نقاط : 12189
| | موضوع: رد: بالصور مرض شائع لمستخدمي الكمبيوتر " النفق الرسغي " الثلاثاء أبريل 13, 2010 2:56 pm | |
| جااااااامد يا واد يا بيكو | |
|
mazazico
-{ عضـو شـرفـ }-
الجنس :
مشاركاتي : 3600
العمر : 32
محل الاقامة : هناااااااااااااااااااااااااااااااااااك
نقاط : 9507
| | موضوع: رد: بالصور مرض شائع لمستخدمي الكمبيوتر " النفق الرسغي " الثلاثاء أبريل 13, 2010 7:24 pm | |
| | |
|
MR.BODY
-{ مرآقـب عـآمـ }-
الجنس :
مشاركاتي : 4129
العمر : 31
محل الاقامة : ANY WHERE I LIKE IT
نقاط : 12189
| | موضوع: رد: بالصور مرض شائع لمستخدمي الكمبيوتر " النفق الرسغي " الخميس أبريل 15, 2010 5:12 pm | |
| تمام
يسلموا علي الموضوع التحفه ده
| |
|
